Pracownicy są najcenniejszym składnikiem niematerialnym firmy, a efektywność i talent pracowników determinują tempo i rozwój przedsiębiorstwa. Zapewnienie pracownikom szczęścia, satysfakcji i zdrowia jest głównym obowiązkiem pracodawcy. Obejmuje zapewnienie zdrowego i pozytywnego miejsca pracy, elastyczne wakacje, premie i inne korzyści dla pracowników, takie jak wdrożenie programu dobrego samopoczucia w miejscu pracy.
Czym jest program dobrego samopoczucia w miejscu pracy? Program dobrego samopoczucia w miejscu pracy to forma świadczeń zdrowotnych zapewnianych przez pracodawców, które zapewniają pracownikom edukację, motywację, narzędzia, umiejętności i wsparcie społeczne w celu utrzymania długoterminowych zdrowych zachowań. Kiedyś było to przywilejem pracowników dużych firm, ale obecnie jest powszechne zarówno wśród małych, jak i średnich przedsiębiorstw. Liczne dowody wskazują, że program dobrego samopoczucia w miejscu pracy zapewnia pracownikom wiele korzyści, w tym zmniejszenie liczby chorób i urazów związanych z pracą, poprawę zaangażowania i produktywności, zmniejszenie absencji oraz oszczędność kosztów opieki zdrowotnej.
Wielu pracodawców wydaje mnóstwo środków na programy odnowy biologicznej, ale przymyka oczy na siedzący tryb życia w miejscu pracy. Natomiast dla współczesnego pracownika biurowego, który siedzi ponad osiem godzin dziennie, choroby związane z siedzącym trybem życia stają się problemem powszechnym. Może powodować bolesność szyjki macicy, zwiększać ryzyko otyłości, cukrzycy, nowotworów, a nawet przedwczesnej śmierci, co poważnie odbija się na zdrowiu pracowników i zmniejsza produktywność pracy.
Zdrowie pracowników jest ściśle powiązane ze zdrowiem firmy. Jak zatem pracodawcy mogą działać, aby poprawić tę sytuację?
Dla pracodawców zamiast środków podejmowanych po namyśle, takich jak odszkodowania za obrażenia, bardziej efektywne jest rozważenie poprawy środowiska biurowego poprzez dodanie ergonomicznych mebli biurowych, takich jak biurka stojące z regulacją wysokości. Dodanie biurek do pracy siedzącej i stojącej do programu odnowy biologicznej w miejscu pracy pomaga pracownikom przełamać siedzącą postawę podczas pracy, zapewniając im więcej możliwości zmiany pozycji siedzącej na stojącą podczas pracy przy biurku. Kluczem do stworzenia aktywnego miejsca pracy jest także podnoszenie świadomości pracowników w zakresie ergonomii pracy. Nowe badanie [1] wykazało, że siedzenie bez ruchu przez godzinę lub 90 minut jednorazowo wiąże się z większym ryzykiem śmierci, a jeśli musisz siedzieć, mniej niż 30 minut jednorazowo jest najmniej szkodliwym wzorcem. Dlatego też pracodawcy powinni edukować swoich pracowników, aby poruszali się co 30 minut, aby zrównoważyć ryzyko związane z długotrwałym siedzeniem.
Biurko typu sit-stand odgrywa znaczącą rolę w programie wellness pracowników i stało się najszybciej rozwijającym się benefitem dla pracowników, jak wynika z raportu Towarzystwa Zarządzania Zasobami Ludzkimi z 2017 roku. Wdrażając ergonomię, firmy tworzą zmotywowane miejsce pracy, które zwiększa produktywność pracowników i zdrowie, to długotrwały, korzystny program, w którym wygrywają obie strony.
Czas publikacji: 19 września 2022 r