Niezależnie od tego, gdzie pracujesz, ważna jest poprawa zdrowia i produktywności pracowników.Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jednym z największych problemów zdrowotnych dotykających pracowników jest brak aktywności fizycznej, która zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, otyłości, nowotworów, nadciśnienia, osteoporozy, depresji i stanów lękowych.Innym problemem zdrowotnym pracowników są choroby układu mięśniowo-szkieletowego (MSD) związane z pracą – około 1,8 miliona pracowników zgłasza choroby układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak urazy cieśni nadgarstka i kręgosłupa, a około 600 000 pracowników potrzebuje wolnego od pracy, aby dojść do siebie po tych urazach.
Środowisko pracy może mieć pozytywny lub negatywny wpływ na te zagrożenia dla zdrowia, w tym na produktywność i ogólną satysfakcję.Dlatego zdrowie pracowników, w tym zdrowie psychiczne, jest ważne zarówno dla osób prywatnych, jak i firm.
Według badania Gallupa z 2019 r. szczęśliwsi pracownicy są również bardziej zaangażowani w swoją pracę, a z biegiem czasu poczucie szczęścia może jeszcze wzrosnąć.
Jednym ze sposobów, w jaki pracodawcy mogą poprawić środowisko pracy i mieć pozytywny wpływ na dobre samopoczucie pracowników, jest ergonomia.Oznacza to korzystanie z indywidualnych udogodnień zamiast uniwersalnego podejścia do konfiguracji biura w celu wspierania bezpieczeństwa, komfortu i zdrowia pracowników w miejscu pracy.
Dla wielu osób praca w domu oznacza znalezienie spokojnego zakątka i stworzenie miejsca do pracy w zatłoczonym gospodarstwie domowym, w którym mieszka wielu pracowników lub studentów.W rezultacie tymczasowe stanowiska pracy, które nie zapewniają dobrej ergonomii, nie są rzadkością.
Jako pracodawca wypróbuj poniższe sugestie, aby poprawić zdrowie swoich zdalnych pracowników:
Zrozum środowisko pracy każdego pracownika
Zapytaj o indywidualne potrzeby dotyczące przestrzeni do pracy
Zapewnij ergonomiczne biurka, takie jak konwerter stacji roboczej i ramiona monitora, aby zachęcać do większego ruchu
Zorganizuj wirtualne lunche lub zajęcia towarzyskie, aby podnieść morale
Ergonomia jest również istotna dla pracowników w tradycyjnych przestrzeniach biurowych, gdzie wielu pracowników stara się stworzyć wygodne, spersonalizowane środowisko, takie jak w domu.
W domowym biurze pracownik może mieć do dyspozycji specjalne krzesło z podparciem odcinka lędźwiowego, regulowane ramię pod monitor czy mobilne biurko, które można dostosować do jego preferencji i potrzeb.
Rozważ następujące opcje dla swojego biura:
Zapewnij pracownikom ujednolicony zestaw ergonomicznych produktów do wyboru
Oferuj spersonalizowane oceny ergonomii przeprowadzane przez certyfikowanych specjalistów, aby mieć pewność, że przestrzenie robocze spełniają potrzeby każdego użytkownika
Poproś pracowników o opinie na temat zmian
Pamiętaj, że inwestowanie w zdrowie pracowników jest tego warte, jeśli pomaga zwiększyć produktywność i morale.
Tworzenie korzyści dla pracowników hybrydowych
Zespoły hybrydowe w biurze mogą być pracownikami, którzy najbardziej potrzebują wsparcia ergonomicznego.Badanie przeprowadzone w 2022 r. wykazało, że pracownicy pracujący w trybie hybrydowym zgłaszali, że czują się bardziej wyczerpani emocjonalnie niż ci, którzy pracują zdalnie w pełnym wymiarze godzin lub w pełnym wymiarze godzin w biurze.
Pracownicy hybrydowi mają różne środowiska pracy i rutyny w różne dni tygodnia, co utrudnia dostosowanie się do każdego środowiska.Wielu pracowników hybrydowych korzysta obecnie z własnych urządzeń, w tym laptopów, monitorów i klawiatur, aby stworzyć wygodniejsze miejsce pracy odpowiadające ich potrzebom.
Jako pracodawca rozważ następujące sugestie dotyczące wspierania pracowników hybrydowych:
Przekaż stypendium na ergonomiczne urządzenia, z których pracownicy będą mogli korzystać w domu lub w biurze
Oferuj wirtualne oceny ergonomiczne pracownikom, którzy pracują w różnych lokalizacjach
Pozwól pracownikom przynosić do pracy własne urządzenia, aby stworzyć wygodne miejsce do pracy
Zachęcaj pracowników do robienia przerw i poruszania się w ciągu dnia, aby uniknąć braku aktywności fizycznej i powiązanych problemów zdrowotnych.
W stale zmieniającym się środowisku pracy wspieranie zdrowia pracowników ma kluczowe znaczenie.Ważne jest, aby dbać o pracowników, jednocześnie pomagając w poprawie produktywności i wydajności.
Czas publikacji: 17 marca 2023 r